花都龙涛middot公开课寓教于

体育公开课

SPORTS

小学阶段是学生身体生长发育的关键阶段。在这一阶段，我们应该培养学生自觉锻炼的习惯，让学生在体育锻炼中运用现有的知识、技能和方法，自觉地进行有效的体育锻炼。

为了增强学生的体魄，有效地进行锻炼。近日，我校艺体组谢婉欢老师组织四（1）班的学生开启了一堂有趣生动的体育公开课。

体育公开课

热身运动

首先，谢老师将热身动作与本节课的训练内容相结合，充分活动了需要使用到的关节和肌肉，能够有效避免练习过程中肌肉拉伤。

接着，谢老师带领学生们做单排划船、双桨船、脚踏船、划龙舟等热身运动。

体育公开课

精彩瞬间

跪跳起

动作要点：

1、从跪立开始，上体前倾，同时两臂后摆，臀部后坐。2、两臂迅速向前上摆，摆至前举时立即制动，同时伸腰展髋，脚背与小腿用力下压。3、身体向上腾起时，迅速提膝收腿成半蹲姿势。动作示范：采用一摆、二压、三收的步骤，先分解练习后逐步完整。

当学生掌握到一定程度时，再做技术性指导，由易到难，逐步深入，使所有活动都围绕着重难点开展，让学生在愉悦的学习氛围中体验运动的乐趣。

体育公开课

学生互帮互助地进行自主练习，体现了学生的主体地位。

体育公开课

在练习过程中，谢老师对学生不规范的动作及时进行指导。

体育公开课

游戏环节

紧张又充实的新授部分完成后，谢老师通过孩子们最喜欢的游戏环节——障碍接力，让学生体验快乐，激发学生参与的热情，发扬学生团结协作能力和顽强拼搏的精神，在游戏玩乐中身体得到了锻炼。

体育公开课

放松环节

进行了一节课的激烈运动，当然少不了肌肉放松啦！在课堂的最后部分谢老师组织大家进行放松活动！

体育公开课

集体评课

课后，艺体组老师对这堂课进行了点评，大家积极探讨，发表意见。本堂课谢老师以游戏方式为“跪跳起”做练习铺垫，将教学内容融合在游戏中，使学生在游戏运动中不知不觉就达成了教学目标。通过本次公开课达到了相互交流，取长补短的目的，促进了教师自我反思以及课堂教学能力的提升。

体育公开课评课

体育公开课是检验体育课教学质量的手段，是我们体育教学工作者实践探索的经验展示。希望能够更好地发挥体育公开课的示范、引领、研究作用，脚踏实地地将我校的体育教学推向新的高度。

END

撰稿：郑美珊李林玲

摄影：梁秋阳陈旭惠

编辑：李林玲审核：程书峰